Четыре боевых искусства, одно стремление к победе. Выбери свой путь.
Современное японское боевое искусство, сочетающее ударную технику карате и борьбу дзюдо. Полноконтактные поединки проходят в защитном снаряжении — шлеме и перчатках.
Кудо развивает координацию, скорость реакции, выносливость и силу. Подходит как для подростков, так и для взрослых. Это одна из самых популярных и зрелищных дисциплин в мире.
Мгновенная оценка ситуации и принятие решения.
Постановка нокаутирующего удара руками и ногами.
Техника блоков, уклонов и контратак.
Древнейшее единоборство Греции, возрождённое в современном мире. Уникальная дисциплина, объединяющая ударную технику, борьбу в стойке и партере.
Панкратион — это искусство побеждать в любой ситуации. Здесь нет ограничений: используй всё, чему научился. Главное — мастерство и воля к победе.
Удары, борьба, партер, болевые приёмы — всё в одной дисциплине.
Умение быстро адаптироваться к любому противнику.
Регулярные поединки для проверки навыков.
Mixed Martial Arts — вершина боевых искусств. Современная дисциплина, в которой сходятся лучшие техники со всего мира: бокс, кикбоксинг, борьба, бразильское джиу-джитсу.
Группа ММА в нашем клубе ориентирована на подготовку к соревнованиям. Тренировки интенсивные, требуют серьёзного подхода и спортивного опыта.
Тренировки для опытных спортсменов с базой.
Глубокая проработка каждого аспекта: стойка, партер, защита.
Подготовка по правилам UFC и крупных лиг.
Общая физическая подготовка для тех, кто хочет быть в форме без спаррингов. Идеально для начинающих и взрослых.
Работа с собственным весом, гантелями, штангой. Развитие всех групп мышц.
Кардио, кроссфит, функциональный тренинг. Высокий пульс — крепкое сердце.
Растяжка, мобильность суставов, профилактика травм.
Укрепление иммунитета, улучшение самочувствия, снятие стресса.
Приходи на бесплатное пробное занятие — попробуй все направления и выбери своё.
Записаться на пробное